POLSKA - SZWAJCARIA

Zabrał się za kibicowanie;)

POLSKA - UKRAINA

Kibicujemy!

POLSKA-NIEMCY

Polska! Polska! Polska!

KIBICOWANIE

Kawka i kibicowanie naszym dziewczynom a szczególnie chorzowiance- Monice Hojnisz.

W SKANDYNAWII ;)

A ja ciągle w Skandynawii;) Po lekturze, sportowe emocje w Östersund. Biaghlonowe biegi indywidualne. Polecam!

DRUGA SZTAFETA

Druga sztafeta biathlonowa i tarta gruszkowa czyli coś dla ducha i ciała;)

SEZON BIATHLONOWY ROZPOCZĘTY!

Sezon biathlonowy rozpoczęty! Hura! Dzisiaj sztafeta mieszana.

PODZIĘKOWANIA I PODZIW DLA SPARTAN

Dzisiaj będzie o osobach, którym należą się szczególne podziękowania i podziw. Spartanie, bo o nich mowa, biorą udział w biegach, łącząc swoją pasję z pomaganiem dzieciom. I chociaż dla mnie wszyscy, którzy kończą takie biegi jak Silesia Marathon są zwycięzcami, to mistrzostwo oddaję Spartanom! W swoich zbrojach, niezłomni Spartanie przypominają o tych, którzy czasem mówić nie potrafią i którzy walczą o swoje zdrowie każdego dnia.Dziękuję w imieniu nas wszystkich- rodziców chorych dzieci i tych, którzy wspierają działalność Spartan. 

TOUR DE POLOGNE 2015

Tour de Pologne przetoczył się przez Świerklaniec. Wspaniała atmosfera podczas oczekiwania na kolarzy. Nie wiem co mnie podkusiło, żeby zrezygnować z pierwotnie wybranego miejsca do fotografowania. Poszłam w kierunku parku, a tymczasem mocna grupa kibiców opanowała rondo i tak zachwyciła dyrektora wyścigu- Czesława Langa, że postanowił się zatrzymać i zrobić z nimi zdjęcie. Tam mnie niestety nie było:( Niemniej jednak i w okolicach parku kibiców nie brakowało. Było bardzo gorąco nam i nie wiem jak dali radę kolarze.

Gmina przygotowała przywitanie dla kolarzy

Oczekiwanie

Reklamy, ekipy techniczne

I nawet z kadru uciekł mi Czesław Lang:(

Ucieczka

Peleton

 

 Zamykający wyścig 

Kibice ze Śląska

I ja- też kibic ze Śląska;)

JAK KOWALCZYK;)

Biegła dziś Kowalczyk, biegnę i ja;)

km:3,01 min:25:47 kcal:197

NOWA RODZINNA TRADYCJA

Do tradycji rodzinnych jaką jest oglądanie koncertu noworocznego z Wiednia, wpletliśmy jeszcze jedną: bieg noworoczny.

Przez las

Nad jezioro

Połowa trasy i szybkie fotki

Niesamowite otoczenie drzew

DLA ZDROWOTNOŚCI?

Miejmy nadzieję dla zdrowotności, przy -10;)

km: 3,10 min: 24:18 kcal: 210

SZPALER LATARNI WE MGLE

Dzień rozpoczął się na biało, a wieczorem było mgliście. Początek zimy? W końcu jutro Mikołaj jakoś musi dojechać na swoich saniach:)

Drogę treningu wieczornego w chodzie wyznaczał szpaler latarni. 1km 400 m zaliczony.

MY W OBIEKTYWIE CZYLI NA MECIE PÓŁMARATONU

Miałam wiele szczęścia, bo zostałam wpuszczona na metę, od strony niedostępnej dla publiczności. Dzięki temu zrobiłam sporo fotek, choć z emocji tak trzęsły mi się ręce, że skupiłam się głównie na wypatrywaniu Dawida na mecie. Potem okazało się, że sama mogę założyć mu medal. Ale miał niespodziankę! A w obiektywie znaleźliśmy się dzięki: MK Marcin Konieczny

Na mecie

I medal zawisł na szyi

Masaż

Mam go!

Dumna żona półmaratończyka

 

PIERWSZY W ŻYCIU PÓŁMARATON

Po siedemnastotygodniowych przygotowaniach do biegu, mój mąż wystartował w półmaratonie Silesia Marathon. Trasa liczyła 21 km z hakiem. Dał radę i to z bardzo przyzwoitym wynikiem: 306 miejsce! Brawo! Jestem taka dumna!

Przed wyruszeniem na trasę

Medale czekają

Szczęście na mecie

Ból i cierpienie wypisane na twarzy

I radość z ukończenia półmaratonu

LIDERKA

Justyna Kowalczyk po drugim zwycięstwie w Canmore została dziś nową liderką Pucharu Świata w biegach narciarskich! Brawo!

SOBOTA W HOCHFILZEN

Biathlonowe emocje w Hochfilzen. Najpierw bieg mężczyzn, potem kobiet. Zapowiadało się nieźle. Nasze dziewczyny (Pałka i Gwizdoń) po pierwszym strzelaniu plasowały się na trzeciej i czwartej pozycji. Potem strzelały Panu Bogu w oknie i niestety ostatecznie zajęły miejsca w drugiej dziesiątce. Po sportowych emocjach zatonęłam w opisach dokonań faraonów.